KROPPEN
&
LIVET
Body-SDS terapi og Traumeforløsning
Helle Waltersen
Mit navn er Helle Waltersen, og jeg er certificeret kropsterapeut med over 20 års erfaring, uddannet ved Body-SDS. Gennem min praksis har jeg specialiseret mig i at støtte mennesker i at genopbygge kontakten til deres krop, finde indre ro og navigere med større bevidsthed og styrke til livet.
I min klinik skaber jeg et trygt og professionelt rum, hvor du bliver mødt med respekt, nærvær og en helhedsorienteret tilgang til både krop og sind. Jeg arbejder med det, kroppen fortæller og det, der ofte ikke sættes ord på. Samspillet med behandling af kroppen og samtalen er unik. Det skaber grobund for udvikling, en ny balance og et mere kærligt syn på dig selv.
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen.
Forløb
Mange af mine klienter kommer i en periode af livet, hvor noget er forandret eller forlist – efter en livskrise, sygdom, stress eller følelsesmæssige belastninger. Her kan kropsterapien og traumeforløsning være en vej til at genetablere kontakt til kroppen, regulere nervesystemet og finde fodfæste igen – både fysisk og mentalt.
Det er aldrig for sent at få en krop i balance.
Traume
Når vi vender os væk fra kroppens signaler, bliver kropskontakten et sted vi lukker af for. Kroppen bærer på sandheder, vi engang ikke havde plads til at rumme eller ikke blev mødt.
Med Psykosomatiske Traumeterapi får du tilgang til at forstå din krops signaler og lære at møde den med accept. i en behandling får kroppen lov at tale sit eget sprog, tolke en fysisk følt fornemmelse.
Stress
Alle mennesker oplever perioder med forandret energi og humør – det er en naturlig del af livet. Men når stress begynder at påvirke både din psyke og din krop, er det et signal om, at der er brug for støtte.
Gennem kropsterapi og samtale hjælper jeg dig med at genoprette balancen, ro i nervesystemet og skabe en ny kontakt til dig selv igen.
Børn
Som forælder ønsker du, at dit barn trives. Men børn kan miste kontakten til sig selv, ofte som følge af et presset miljø, indre eller ydre uro i deres hverdag. Det kan være følelsesmæssige oplevelser, de ikke helt forstår eller kan udtrykke.
I mit arbejde som kropsterapeut skaber jeg et trygt og roligt rum, hvor dit barn kan lande og mærke kroppen.
Behandlingerne kan støtte dit barn i at genvinde tillid til sig selv og opbygge selvværdet.
Retreat
Fredag d. 5 - 7 September 2025
Male retreat på Fejø
Kærlighed og kreativitet.
Tag med på et nærende retreat på Fejø, hvor vi skaber et trygt og sanseligt rum for fordybelse, ro og kreativ udfoldelse.
Dette retreat er for dig, der længes efter tid og plads til at male, lege midt i naturen som inspirations kraften. Vi maler under åben himmel, mærker kroppen og nyder det enkle, gode liv på øen.
Du er hjerteligt velkommen
